Vztahy na dálku: Jak zajistit, aby fungovaly na dálku



Možná jste vysokoškolák, který se stěhuje od svého partnera kvůli škole, nebo jste právě potkali někoho nového online, kdo žije stovky kilometrů daleko. Ať už jsou vaše okolnosti jakékoli, vztahy na dálku (LDR) mohou být stejně tvrdé jako odměňující. Zjistěte více o tom, jak zajistit, aby LDR fungovala, abyste vy a váš partner mohli prosperovat společně i odděleně.

Co je to vztah na dálku?

Vztah na dálku (nebo LDR) je romantický vztah, ve kterém oba lidé žijí daleko od sebe. To kontrastuje s geograficky blízkými vztahy, ve kterých se partneři mohou pravidelně setkávat tváří v tvář. Vztahy při seznamování na dálku mají své vlastní problémy, ale je velmi možné, aby jeden fungoval se správnou dávkou úsilí obou partnerů.

Jak zajistit, aby vztah na dálku fungoval

Mějte na paměti tyto tipy, když se vy a váš partner budete snažit zůstat blízko, zatímco žijete na různých místech a dokonce v různých časových pásmech:

  • Zaměřte se na mírný kontakt . Příliš málo komunikace může způsobit, že se váš partner bude cítit zanedbávaný, ale příliš mnoho v něm může zanechat pocit, že se dusí. Například nekonečná záplava textových zpráv může působit jako obsedantní nebo arogantní. Zkuste začít den „dobrým ránem“ a během dne se přihlašujte. Zakončete večer delší konverzací a srdečným „dobrou noc“ po telefonu.
  • Komunikujte kreativně . Ve věku videohovorů je možné se se svým partnerem spojit a mít pocit, že jsou přímo vedle vás. Když nemůžete mluvit tváří v tvář, využijte denních pauz a oslovte nás. Pokud například dojíždíte do práce, můžete zavolat cestou domů z práce. Vytvořte si rozvrh, který bude vyhovovat vám oběma.
  • Zvažte přemístění . V určité fázi vztahu by vám oběma mohlo prospět, když si promluvíte o přiblížení se k sobě. Zejména v době, kdy se práce na dálku stala běžnější, je vykořenit svůj život a být s romantickým partnerem snadnější než kdy jindy. Přesto může být tato volba náročná finančně, emocionálně i společensky. Ujistěte se, že vy a váš partner máte pevné základy, než uděláte jakékoli kroky.
  • Zapojte se do intimity . I když jste daleko od sebe, stále můžete flirtovat po telefonu. Udržujte své romantické, sexuální a emocionální spojení důvěrným rozhovorem, ale zapojujte se pouze do toho, co vám oběma vyhovuje. Může to chvíli trvat, než si zvyknete, ale zapojit se do intimity přes telefon nebo software pro videochat vám může pomoci udržet vaši vztahovou intimitu živou a vzrušující.
  • Udržovat si nezávislý život . Udržujte jiskru naživu tím, že umožníte svému partnerovi žít svůj každodenní život. Ostatně, dopřejte si stejnou příležitost. Nechte svého milovaného trávit čas s přáteli a rodinou, stejně jako dobíjet sami. Procvičujte si péči o sebe a zapojte se do pozitivních sociálních interakcí také sami. I když jste od sebe geograficky, stále můžete mít oba prospěch z času pro sebe.
  • Posílejte si navzájem promyšlené dárky . Maličkosti znamenají dlouhou cestu, zvláště pokud jde o spokojenost ve vztahu na dlouhou vzdálenost. Využijte poštovní služby a pošlete svému partnerovi promyšlené dárky . Páry, které žijí blízko sebe — nebo u sebe — k tomu často nemají příležitost.
  • Podělte se o zážitky z dálky . Naplánujte si rande, ve kterých budete oba sledovat stejný film nebo spolu hrát hru. Rozhodněte se, kterou audioknihu nebo podcast budete poslouchat ve svém volném čase, abyste o tom mohli oba diskutovat. Sdílené zájmy, jako jsou tyto, vám mohou pomoci propojit se na hlubší úrovni.
  • Vyhýbejte se nevhodným situacím . Zacházejte se svým LDR se stejnou úctou, jako s jakýmkoliv jiným romantickým vztahem. Vyhněte se tomu, abyste se dostali do potenciálně kompromitujících situací. Pokud se vzdálíte od svého závazku, způsobíte, že váš partner ztratí důvěru a zažije mučivou emocionální bolest. Zůstaňte věrní a dodržujte svůj vzájemný závazek.
  • Navštěvujte se navzájem, když je to možné . Párům na dálku stále prospívá to, že se vídají osobně co nejpravidelněji. Tyto výlety za společným časem vám mohou připadat jako každodenní události nebo jako plnohodnotná dovolená v závislosti na vašich společných záměrech. Předpokládejme například, že žijete v New Yorku a váš partner žije v Los Angeles. Můžete se rozhodnout, že navštívíte všechny turistické atrakce společně, nebo prostě zůstanete spolu doma v závislosti na tom, na co se oba momentálně cítíte.
  • Vyjádřete své potřeby . Pokud procházíte těžkým obdobím, dejte vědět svému partnerovi na dálku. Uklidňující a hloubkové konverzace – ať už osobně nebo prostřednictvím videohovoru – mohou mít zásadní pozitivní dopad na vaše vlastní blaho i pohodu vašeho partnera. Buďte si také vědomi toho, co váš blízký potřebuje . Buďte tu jeden pro druhého, i když nemůžete být ve stejném městě nebo státě.